Mauvaise posture, mauvaise santé ?

C’est Robert McCoy, professeur d’anatomie à la British School of Osteopathy qui dit que nous devons combattre la gravité tout le temps !

Quels peuvent être les effets négatifs d’une mauvaise posture ?

Il peut y avoir augmentation de la tension artérielle ! Il y a bel et bien un lien entre les muscles du cou et les zones du cerveau qui a un impact sur la tension artérielle. C’est en 2007 que des neuroscientifiques de l’université de Leeds ont remarqué que lorsque le cou bougeait, un signal était envoyé au tronc cérébral (région qui, entre autres, gère la tension artérielle).

Le professeur en charge de l’étude, Jim Deuchars, stipule que si les muscles du cou deviennent endommagés ou sous pression de par une mauvaise posture, ça pourrait mener à des problèmes de tension artérielle élevée.

Il mentionne d’ailleurs que c’est peut être ce mécanisme qui expliquerait pourquoi certains qui subissent un coup du lapin pourraient voir un changement dans leur tension artérielle.

Une mauvaise posture peut aussi vous rendre triste !

100 étudiants de l’université de San Francisco State ont été étudiés l’an dernier. Ceux à qui on avait indiqué qu’ils devaient marcher recroquevillés ont rapporté se sentir moins énergique que ceux qui ont marché droit.

Le directeur de l’étude, Erik Peper, indique que de mal s’asseoir envoie un message à notre cerveau. Il dit que l’on croit que la relation corps cerveau se fait bel et bien dans les deux sens.

Pour en rajouter, il a été découvert, aussi en 2007, dans le cadre d’une étude au Colorado College, que les étudiants qui étaient bien assis se sentaient plus confiants et avaient de meilleures notes lors d’examens.

Au cas où vous aviez besoin de raisons pour vous tenir droit, en voici quelques unes. Cependant, ne vous mentez pas ! Tenir debout se fait de manière involontaire alors pour y arriver plus efficacement, n’hésitez pas à consulter en posturologie + neurologie fonctionnelle pour réellement améliorer votre tonus et votre stratégie antigravitaire !

http://www.dailymail.co.uk/health/article-2295420/Stand-straight-stay-fighting-fit-From-raised-blood-pressure-bloated-stomach-surprising-effects-bad-posture.html

 

 

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